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Nachdem ich die letzten Tage ganz gut durchgehalten habe, gabs heut nen heftigen Rückfall.

 Es begann schon beim Frühstück, wo ich ein ganzes Rosinenbrötchen verdrückt habe. In der Mittagspause bin ich dann mit Flo zum Mac und hab mir ChickenMcNuggets geholt. 6 Stück. 250 unnötige Kalorien.

Als ich dann heimkam noch ne kleine Portion Schaschlik, eine Semmel, ein halbes Mars und 2 Lebkuchen.

Wenn ich das so aufzähle, könnte ich total ausflippen. Nach so wenigen Tagen schon so was...

Heute abend werd ich vielleicht noch joggen gehen, zumindest spazieren. Vielleicht gehts meinem Gewissen dann ein wenig besser.

Gegessen wird heut jedenfalls nichts mehr...
 

9.11.06 17:14
 


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